心の声を聞き、自分とつながる。

フラワーエッセンスは
「自分とつながり　自分の心の声にしたがって行動すること」
を　サポートしてくれるものだと思っています。


どのエッセンスも　そこにたどりつき、
そこを　サポートしてくれるものとわたしは感じています。

育つ過程でいろいろなものを身につけます。


「こうしたほうがいい」
「わたしのここは　よくない　なおさないをいけない欠点なのだ」
「ああいうことが　素晴らしい　えらい　すごい　ことなんだ」
「傷つきたくないし　傷つけられたくない」
「変に思われたくない」
「ついつい　物わかりよくしてしまう」
「こういう風になるためには　ここを我慢しないといけないのだ」
などなど。


それは　自分が自分自身にいつの間にか設定してしまった
「枠」　です。


その枠にとらわれて　がんじがらめになっているとき
窮屈に感じます。


退屈で　毎日が色を失い、つまらなくなったように感じます。


人間関係でも　分かってもらえてないと感じたり
どこか　寂しかったり
認めてもらおうと外側に合わせている自分につかれていることを発見します。


もっと自由でいたいと
もっと　自分らしくのびのびしたいと心は願います。


その「自由」や　「自分らしくのびのび」に向かう時、
さっきの「枠」が　強烈に自分に向かってきます。


今までの人間関係が変ってしまうかもしれないという恐さ、
仲間からどう思われるのか　人からどう思われるのかという恐さ、
仕事が立ちいかなくなるかもしれない、
ひと悶着あるかもしれない
自分がどんどん変わっていくことに対する心もとなさ。

自分の心の声にしたがって　生きること。


それは　とてもシンプルなことで
難しくはないことなのだと思います。


でも
「そうはいっても　難しいよね」
と　思ったり


あとは


自分の心の声だ！　と感じても
勘違いしていたりすることもあります。


また　心の声も確かに入っているけれど
違うものが　混ざっているために
また、
プロセスで　違うことが入ってきたりして
なんだか　ややこしいことになっていることもあります。


最初から　その見極めをしたいと
間違ったことはしたくないと　考えてしまいがちな人もいますが、


それは　やってみて　分かることなのだと思います。


やってみて　違う　と思ったとき、
また　なかなか　それを認めることができないこともあります。


お金かけて　習ったんだから　活かさないともったいないとか。
少し違和感を感じているんだけど、でも　まあ　いいかな　とか。
そこでの人間関係ができあがっているから　そこから抜け出すのは怖いとか。


そういうことがあると　無意識に　正直に認めることを避けていることもあります。


心の声にしたがって

やってみて

違ったら　柔軟に変えていく。

もう　ただ　することはそれだけ。


シンプルなことなのかなと私は感じています。

わたしは

「心の声を聞き、自分とつながって」いれば
「つながろうとしていれば」
それさえあれば　大丈夫だし
しんどいことがあっても　大変な状況でも
自分にとっていい方向へと流れていけるんじゃないかなあと感じています。

結果的に　自分の楽しさ　面白さ　喜びにつながれる。

そんな風に思っています。

はじめましてのご挨拶

 神奈川県藤沢市　最寄り駅辻堂（JR東海道線）の
フラワーエッセンスサロン「en-essence」（エンエッセンス）めぐみです。

フラワーエッセンス歴は2000年から。

自宅サロンでフラワーエッセンスのセッションを行っています。

中小企業診断士＆コンサル＆野口整体をする夫と中３の娘、小６のサッカー少年な息子の4人家族。

バッチフラワーエッセンスは　３度、違う講座を受講しています。

2003年、個人サロンでの講座。こちらで一通り学ぶ。

2009年　バッチフラワーを扱って開業するための知識を学ぶ講座を受講。（法律的な留意点等）

2011年秋～春（株）やすらぎの部屋　バッチフラワーエッセンスクラス受講。こちらでは今、私がセッションで大切にしていることを教えていただきました。
サロン開業を意識し始め、イベントなどに出展を始める。

2012年春～冬（株）やすらぎの部屋　FESクラスを受講。終了後プラクティショナーコースへ進む。

2012年10月　「en-essence」サロン開業。

2014年春　やすらぎの部屋　認定プラクティショナーとなる。
（プラクティショナーとはフラワーエッセンスを選ぶ専門知識を持った実践家と言う意味です）

2013年秋～2014年春　ヒーリングハーブス　バッチフラワーエッセンス総発売元　（有）マイキ　ヒーリングハーブスフラワーエッセンス　アドバンスト（上級）講座を受講。こちらでは　作り手ジュリアンバーナードについて、ヒーリングハーブスフラワーエッセンスについて、詳しく学びました。

ヒーリングハーブス　バッチフラワーエッセンスプラクティショナー。

2014年夏　フラワーエッセンス普及協会　FES基礎・中級講座受講。


それぞれの受講で得た知識や知恵を分かちあえたらなあと思っています。


（その他）

やすらぎの部屋　ヒーリングクラス終了

マルセイユタロット　基礎　応用クラス終了

後は　野口整体の活元運動の会に毎月参加していました。
身体からのアプローチも素晴らしく、面白かったです。

個人的には　思考のパターンを見ていくところからのアプローチと
身体からのアプローチ　両方すると　自然と自分の望む方向へと
流れていきやすいかなあと感じています。

現在は身体のメンテナンスは夫におまかせです＾＾

 ずっと　アメブロで同じタイトルでブログを書いていたのですが、
この度こちらに引っ越して　また新しくブログを作っていくことにしました。

今から　少しずつ記事を書いていき、
こちらのブログでも　セッションのご案内記事をアップしていきます。
どうぞよろしくお願いいたします。